

健康智慧生活圈

2026-02-11健康智慧生活圈線上直播:國際及台灣疫情監視/健康科學新知
專題: 精準復健健康照護(II)國際疫情方面,世界衛生組織與FAO、UNEP、WOAH續簽《One Health 諒解備忘錄》,重申人類、動物與環境健康彼此連動,呼籲各國持續在疫情預防、抗微生物藥物抗性、被忽視疾病、食品安全及環境因子納入政策等面向投入行動。各國疫情顯示多項傳染病風險並行。澳洲百日咳病例創35 年新高,2024–2025年累計逾 8 萬例,與流行週期受COVID-19 防疫影響及疫苗接種率下降有關。韓國諾羅病毒疫情持續升溫,病例數為近五年同期最高,幼兒占比接近四成,顯示腸胃道防護與飲食衛生的重要性。孟加拉西北部近期通報尼帕病毒病例,死亡率可達40–75%,目前尚無核准疫苗或特效治療,凸顯人畜共通病毒公共衛生風險。流感疫情方面,日本第二波流感疫情持續加劇,多地通報數再度超過警戒值,教育機構停課或部分停課規模擴大。台灣冬季流感疫情整體趨緩,學生族群就診人次明顯下降,研判與寒假校園群聚減少有關;春節期間返鄉團聚與旅遊活動頻繁,人際接觸增加,仍須提高警覺。65歲以上長者、幼童、孕婦及慢性病患者等高風險族群,應儘早完成流感疫苗接種;出遊期間注意呼吸道與腸胃道防護,返國後如出現發燒、咳嗽、嘔吐或腹瀉等症狀,應儘速就醫並主動告知旅遊史。
健康科學新知方面,多項研究深化對老化、生活型態與疾病機轉的理解。最新研究指出,若排除感染與事故等外在死亡因素,與老化速率相關的壽命遺傳力可達約55%,顯示老化具有實質遺傳基礎。大型統合分析亦證實,每週 150–300分鐘中等強度運動即可顯著降低死亡風險,運動時間增加仍有益,但呈現邊際效益遞減趨勢。在環境與營養領域,研究指出全球糧食系統對氣候與生態造成高度壓力,「星球健康飲食」可同時兼顧人類健康與永續發展;癌症研究顯示,腫瘤轉移並非由單一營養素決定,而是癌細胞與不同器官營養環境的複雜交互作用。免疫與老化研究亦發現,老化肌肉幹細胞呈現「存活優先於功能」的特性,為未來老化與復健介入策略提供重要線索。
本週專題聚焦精準復健健康照護,深入探討AI、元宇宙與數位雙胞胎如何重塑復健醫療模式。傳統復健多依賴主觀經驗與平均反應,難以即時捕捉個別病患的真實變化;精準復健則透過多尺度資料整合,將病人的動作、肌電訊號、影像與臨床資料轉化為「數位雙胞胎」,即時分析復健成效,輔助治療策略的動態調整。從WHO「復健 2030 行動呼籲」出發,結合元宇宙概念所發展的MetaRehabVerse,不僅強調個人化(I-rehab),亦擴展至團體化(We-rehab),透過沉浸式虛擬環境與社交互動,提升病人動機、依從性與公平可近性。實際應用上,AI驅動的居家智慧復健系統,結合感測器、軟體平台與即時回饋介面,可執行上肢精細動作、抓握旋轉、持物行走等訓練任務,並回傳客觀數據供醫療團隊判讀。數位雙胞胎復健案例顯示,透過量化核心肌群啟動、姿勢與左右側差異,可精準找出非特異性下背痛患者的真正問題,進而客製化訓練內容,不僅改善疼痛與功能,也有助於預防復發。

張維容、林庭瑀、任小萱、葉彥伯、嚴明芳、陳秀熙
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